一岁半的宝宝正处于快速滋长发育的重要阶段，合理的饮食搭配不仅能提供豪阔的能量和养分，还能匡助他们健康成长。以下是一份为期一周的养分平衡食谱，旨在知足宝宝的平日需求。
**星期一**
早餐：小米粥+蒸鸡蛋羹
上昼加餐：苹果泥
午餐：胡萝卜土豆牛肉泥+青菜豆腐汤
下昼茶：香蕉片
晚餐：南瓜小米粥+鱼肉丸子
**星期二**
早餐：牛奶燕麦粥+煮鸡蛋
上昼加餐：梨子块
午餐：鸡肉胡萝卜米饭+紫菜蛋花汤
下昼茶：小番茄
晚餐：红薯小米粥+虾仁蔬菜面糊
**星期三**
早餐：鸡蛋饼+豆乳
上昼加餐：橙子块
午餐：猪肉山药炖粥+菠菜豆腐汤
下昼茶：葡萄干
晚餐：玉米小米粥+鱼肉蔬菜泥
**星期四**
深圳市鸿宇光电有限公司早餐：全麦面包+牛奶
上昼加餐：苹果泥
午餐：牛肉胡萝卜粥+青菜肉末汤
下昼茶：香蕉片
晚餐：小米粥+鸡胸肉蔬菜丸子
**星期五**
早餐：牛奶鸡蛋羹+全麦饼干
上昼加餐：橙子块
午餐：虾仁蔬菜意面+冬瓜排骨汤
下昼茶：小番茄
晚餐：红薯小米粥+鱼肉蔬菜泥
**星期六**
早餐：小米红枣粥+鸡蛋
上昼加餐：梨子块
午餐：猪肉胡萝卜饭团+紫菜蛋花汤
下昼茶：葡萄干
晚餐：南瓜小米粥+鱼肉蔬菜泥
**日曜日**
早餐：牛奶燕麦粥+煮鸡蛋
上昼加餐：香蕉片
午餐：鸡肉蔬菜粥+菠菜豆腐汤
下昼茶：橙子块
晚餐：红薯小米粥+虾仁蔬菜面糊
这份食谱涵盖了多种食材， 温州凌派电器有限公司包括谷物、肉类、鱼类、蔬菜和生果， 东方泵阀网 - 泵阀行业门户网站苏州君墨冶金材料有限公司确保宝宝摄入充足的卵白质、碳水化合物、维生素和矿物资。同期，伊芳妮_伊芳妮天然活性酵素晶体细腻为止盐分和糖分的添加，幸免给宝宝食用过于浓重或刺激性的食品。
通过科学合理的膳食安排苏州君墨冶金材料有限公司，不仅或者知足宝宝的成长需求，还能培养他们邃密的饮食习气，为改日的健康打下坚实的基础。